Sunday Dec 04, 2022

Los beneficios de limitar el tiempo de pantalla de los niños: cómo empezar

Si usted es como la mayoría de los padres, probablemente se pregunte cuánto tiempo de pantalla es demasiado para sus hijos. Y si ya ha empezado a limitar el tiempo de pantalla, puede que se pregunte si lo está haciendo bien. Pues bien, ¡no te preocupes más! En esta entrada del blog, hablaremos de los beneficios de limitar el tiempo de pantalla de los niños y te daremos algunos consejos sobre cómo empezar. Sigue leyendo y aprende más sobre este importante tema.

 

Las 5 razones principales para controlar el tiempo de pantalla de su hijo

La Academia Americana de Pediatría recomienda limitar el tiempo de pantalla de los niños a una o dos horas al día. La mejor forma de hacerlo como espiar un iphone. Hay muchas razones para ello, pero aquí están las cinco principales:

Las pantallas pueden ser adictivas. Cuanto más ven los niños las pantallas, más quieren verlas. Esto puede provocar adicción y problemas de concentración y atención. Las pantallas pueden ser educativas. Aunque algunas pantallas son educativas, la mayoría no lo son. Los niños deberían emplear su limitado tiempo frente a la pantalla en cosas que les ayuden a aprender, en lugar de limitarse a ver la televisión o jugar a los videojuegos. Las pantallas pueden ser peligrosas. Demasiado tiempo frente a una pantalla puede provocar obesidad, mala visión y otros problemas de salud. Las pantallas pueden aislar a los niños de sus amigos y familiares. Cuando los niños pasan demasiado tiempo enpantallas, pueden perderse importantes interacciones sociales.

Limitar el tiempo que los niños pasan frente a las pantallas tiene muchos beneficios. Es importante empezar ahora y hacerlo de la manera correcta. Lo mejor es usar rastrear un celular. Las pantallas pueden ser educativas mientras que algunas pantallas son educativas los niños deberían emplear su limitado tiempo de pantalla en cosas que les ayuden a aprender, en lugar de limitarse a ver la televisión o a jugar a los videojuegos demasiado tiempo de pantalla puede conducir a la obesidad, a una mala visión y a otros problemas de salud las pantallas pueden aislar a los niños de sus amigos y familiares cuando los niños pasan demasiado tiempo en las pantallas, pueden perder importantes interacciones sociales limitar el tiempo de pantalla de los niños es importante para su salud física, mental y su desarrollo social.

Las mejores apps para controlar el tiempo de pantalla de tu hijo

Hay diferentes aplicaciones que puedes utilizar para controlar el tiempo de pantalla de tu hijo. Para esto es mejor usar como espiar el whatsapp. Algunas de estas aplicaciones son:

-FamilyTime

-Tiempo de Pantalla

-Qustodio

-OurPact

Todas estas aplicaciones te permiten establecer límites de tiempo para cada aplicación o dispositivo, y también te permiten controlar el tiempo que tu hijo pasa en su teléfono o tableta. También pueden ayudarte a bloquear determinados sitios web o aplicaciones.Si estás buscando una aplicación que pueda hacer todas estas cosas, te recomendamos Qustodio. Es una de las aplicaciones más populares y con mejores críticas, y ofrece una prueba gratuita para que puedas probarla antes de comprarla.

Otra opción es OurPact. Esta aplicación es un poco más cara que Qustodio, pero ofrece algunas características que la otra aplicación no ofrece, como la capacidad de pausar el tiempo de pantalla de tu hijo de forma remota.

Por último, si buscas una aplicación diseñada específicamente para iPhones y iPads, te recomendamos FamilyTime. Esta aplicación es un poco más barata que OurPact, y también te permite establecer límites de tiempo para cada dispositivo por separado.

Cuando se trata de limitar el tiempo de pantalla de tu hijo, hay varias aplicaciones entre las que puedes elegir. La opción más popular es Qustodio, que tiene muy buenas críticas y ofrece una prueba gratuita para que puedas probarla antes de comprarla.Otra opción es OurPact. Esta aplicación es un poco más cara que Qustodio, pero ofrece algunas características que la otra aplicación no ofrece, como la capacidad de pausar el tiempo de pantalla de su hijo de forma remota.Finalmente, si usted está buscando una aplicación diseñada específicamente para iPhones y iPads, recomendamos FamilyTime. Esta aplicación es un poco más barata que OurPact, y también te permite establecer límites de tiempo para cada dispositivo por separado.

Conclusion

Limitar el tiempo de pantalla de tus hijos es importante para su salud física y mental. Puede ser difícil empezar, pero al final merece la pena. Sigue estos consejos para que el proceso sea más fácil tanto para ti como para tus hijos.

-Da un buen ejemplo limitando tu propio tiempo de pantalla.

-Crea una regla que establezca cuánto tiempo de pantalla está permitido cada día, y cúmplela.

-Apague el televisor y otros dispositivos cuando no los utilice.

-Anima a tus hijos a pasar más tiempo al aire libre y a relacionarse con los demás.

-Asegúrate de que duermen lo suficiente cada noche.

-Supervisa cuidadosamente el uso de las pantallas y habla con ellos sobre los peligros de pasar demasiado tiempo frente a ellas.

-Ofrezca alternativas al tiempo de pantalla, como libros, rompecabezas y juegos.

Helen

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